?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Как победить?

Не знаю, случается такое с вами или нет, но со мной это случается часто.
В последнее время.
И все, что мне хочется, это избавиться от этого.



anger1

Неконтролируемая злость.
Направлена на все/всех, что/кто в такие моменты меня окружает.
Длится это по-разному, может и полдня не проходить.
Чтобы не задеть и не обидеть кого-то, в такие моменты лучше мне быть совершенно одной.
Что может спасти? Алкоголь. Но, глядя на частоту этих "приступов" и состояние своего здоровья,
это не вариант. Я очень хочу избавиться от этого ужаса в своей жизни.
Я хочу нервы, по которым хоть молотком долби.
А судя по сегодняшнему утру мне в пору в психушку кричать ПОМОГИТЕ.

Comments

( 317 comments — Leave a comment )
Page 1 of 8
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] >>
(Deleted comment)
ovenchik
Jan. 14th, 2015 07:06 am (UTC)
Боюсь, у меня куда серьезнее случай(
orion4
Jan. 14th, 2015 04:31 am (UTC)
Доброе утро Наташа:)Есть очень хорошее средство,Афобазол,снимает очень хорошо
ovenchik
Jan. 14th, 2015 07:06 am (UTC)
Привет, Володь, знаю. Но на нем постоянно сидеть тоже не вариант.
(no subject) - orion4 - Jan. 14th, 2015 07:12 am (UTC) - Expand
(no subject) - ovenchik - Jan. 14th, 2015 09:09 am (UTC) - Expand
(no subject) - orion4 - Jan. 14th, 2015 09:51 am (UTC) - Expand
(no subject) - ovenchik - Jan. 14th, 2015 09:54 am (UTC) - Expand
(no subject) - orion4 - Jan. 14th, 2015 09:55 am (UTC) - Expand
brightist
Jan. 14th, 2015 04:35 am (UTC)

неверная постановка вопроса
свято место пусто не бывает - надо найти чем вы хотите заменить вашу злость и тренировать это заветное чувство

может переработались? отдохнуть?
или платят мало - пора двигать карьерный рост?

даже не думала, что при таком большом выборе различной литературы еще кто-то испытывает такие трудности

если бы вы делали то, что вы действительно хотите от этой жизни, то у вас бы даже времени не было оглядываться на окружающих

ovenchik
Jan. 14th, 2015 07:07 am (UTC)
Возможно. Только у многих ли есть возможность делать исключительно то, что хочется?
(no subject) - a_nalgin - Jan. 14th, 2015 07:33 am (UTC) - Expand
(no subject) - ovenchik - Jan. 14th, 2015 09:11 am (UTC) - Expand
(no subject) - brightist - Jan. 14th, 2015 01:04 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ovenchik - Jan. 15th, 2015 05:04 am (UTC) - Expand
(no subject) - brightist - Jan. 15th, 2015 05:28 am (UTC) - Expand
(no subject) - ovenchik - Jan. 15th, 2015 05:36 am (UTC) - Expand
(no subject) - brightist - Jan. 15th, 2015 05:54 am (UTC) - Expand
(no subject) - ovenchik - Jan. 15th, 2015 06:35 am (UTC) - Expand
grizzlynohead
Jan. 14th, 2015 04:36 am (UTC)
Ого это ты чего?
ovenchik
Jan. 14th, 2015 07:08 am (UTC)
Вот так вот. И это давно.
the_bestova
Jan. 14th, 2015 04:37 am (UTC)
Надо найти место выхода злости и агрессии. Например - если водишь машину, материться и орать (с закрытыми окнами). Или просто найти место безлюдное и проораться. Йога может помочь, отдых, особенно сон. Хорошо еще пение помогает - хоть в душе, хоть в лесу) Можно сходить в спортзал и избить грушу боксерскую.
Держись, такое бывает, но проходит.
ovenchik
Jan. 14th, 2015 07:15 am (UTC)
Вот про грушу, это просто желание. Надо точно сходить..
smershru
Jan. 14th, 2015 04:38 am (UTC)
Наверное, странно это говорить, но никогда не рано учиться держать свои эмоции такие под контролем
ovenchik
Jan. 14th, 2015 07:41 am (UTC)
Невозможно их держать в себе. Даже взгляд выдаст.
luvida
Jan. 14th, 2015 04:42 am (UTC)
Наташа, попробуйте глицин принимать. А вообще, если так серьёзно, то лучше бы к психотерапевту сходить. Вы просто пережили в себе сильный стресс, видимо.
ovenchik
Jan. 14th, 2015 07:42 am (UTC)
Больше скажу, я его и сейчас испытываю. В себе.
(no subject) - luvida - Jan. 14th, 2015 07:44 am (UTC) - Expand
(no subject) - ovenchik - Jan. 14th, 2015 09:12 am (UTC) - Expand
(no subject) - luvida - Jan. 14th, 2015 09:20 am (UTC) - Expand
(no subject) - ovenchik - Jan. 14th, 2015 09:25 am (UTC) - Expand
(no subject) - brightist - Jan. 14th, 2015 01:14 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ovenchik - Jan. 15th, 2015 05:05 am (UTC) - Expand
(no subject) - brightist - Jan. 15th, 2015 05:26 am (UTC) - Expand
(no subject) - ovenchik - Jan. 15th, 2015 05:40 am (UTC) - Expand
(no subject) - brightist - Jan. 15th, 2015 05:54 am (UTC) - Expand
(no subject) - ovenchik - Jan. 15th, 2015 06:36 am (UTC) - Expand
(no subject) - brightist - Jan. 15th, 2015 01:47 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 0na_samaya - Jan. 17th, 2015 12:13 am (UTC) - Expand
kirill_potapov
Jan. 14th, 2015 04:44 am (UTC)
Все просто, начни убивать!:) Доброго утра!:)
ovenchik
Jan. 14th, 2015 07:48 am (UTC)
Кирюш, если что - ты ответственный.)
(no subject) - kirill_potapov - Jan. 14th, 2015 07:52 am (UTC) - Expand
(no subject) - ovenchik - Jan. 14th, 2015 08:08 am (UTC) - Expand
natalia_sibir
Jan. 14th, 2015 04:49 am (UTC)
Надо пропить самые простые успокоительные, помогает только так )
Лучше Персен

ДОБРОГО ЗИМНЕГО УТРЕЧКА ))))

862437_large.jpg
ovenchik
Jan. 14th, 2015 07:49 am (UTC)
Не помогает, Наташ, давно уже! Доброго дня
nora_li
Jan. 14th, 2015 04:50 am (UTC)
Доброе утро, Наташик !
Сочувствую тебе очень. У меня такое бывает крайне редко..ну типа не с той ноги встала. Скорее всего это нервы, конечно. Может лучше к врачу обратиться? Что то успокоительное попить. И побольше позитива, оранжевого цвета вокруг - он улучшает настроение.
ovenchik
Jan. 14th, 2015 07:50 am (UTC)
У меня каждый день почти(
(no subject) - nora_li - Jan. 14th, 2015 06:39 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ovenchik - Jan. 15th, 2015 05:06 am (UTC) - Expand
(no subject) - nora_li - Jan. 15th, 2015 08:35 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ovenchik - Jan. 18th, 2015 01:05 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nora_li - Jan. 18th, 2015 04:27 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 0na_samaya - Jan. 17th, 2015 12:15 am (UTC) - Expand
rider3099
Jan. 14th, 2015 04:50 am (UTC)
Я тебя понимаю. Думаю, что это временное явление
ovenchik
Jan. 14th, 2015 07:50 am (UTC)
Не, Оля. Я бы и писать не стала, если бы сама не боялась.
kladez_zolota
Jan. 14th, 2015 05:05 am (UTC)
В последнее время довольно часто накатывает.
ovenchik
Jan. 14th, 2015 07:50 am (UTC)
Вот и вот то.
sharanskay
Jan. 14th, 2015 05:10 am (UTC)
это распущенность, думала я. Пока сама не стала так выходить из берегов. Дыхательная гимнастика + гомеопатия мне помогает. Добрее я не стала )))), стала сдержаннее :)
ovenchik
Jan. 14th, 2015 07:51 am (UTC)
Танюша, что из гомеопатии?

Edited at 2015-01-14 07:51 am (UTC)
(no subject) - sharanskay - Jan. 14th, 2015 09:36 am (UTC) - Expand
(no subject) - ovenchik - Jan. 14th, 2015 09:38 am (UTC) - Expand
anastasia_1990
Jan. 14th, 2015 05:25 am (UTC)
Оу...надо работать над собой. Гнев - это плохо
В Тайланд тебя отправить надо!
ovenchik
Jan. 14th, 2015 07:51 am (UTC)
Надо бы, да как то не возможно пока.
(no subject) - anastasia_1990 - Jan. 14th, 2015 09:20 am (UTC) - Expand
(no subject) - ovenchik - Jan. 14th, 2015 09:24 am (UTC) - Expand
sofyachel
Jan. 14th, 2015 05:30 am (UTC)
Реальные траблы(
ovenchik
Jan. 14th, 2015 07:52 am (UTC)
))) Отличное выражение
(no subject) - sofyachel - Jan. 15th, 2015 12:29 pm (UTC) - Expand
Page 1 of 8
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] >>
( 317 comments — Leave a comment )

Profile

бабочка
ovenchik
Наталия

Latest Month

April 2017
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Tags

Powered by LiveJournal.com